Alle Episoden

Du sagst, dass das quatsch ist und tief im inneren glaubst du es doch oder ...?
Du bist ein Niemand, wenn du perfekt bist.
In all unseren Rollen als Eltern, Kollegen, Freunde, Partner, Eheleute usw. wollen wir perfekt sein. Das perfekt aufgeräumte Haus, die erzogensten Kinder, die beste Freunde, der ideale Karriereweg und zu guter Letzt immer gut drauf und ein "Steh auf Männchen". Scheiß drauf, dass geht nicht
DAFÜR BIST DU NICHT HIER!

In dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps und sofortumsetzbare Gedanken an die Hand, wie du leichter durch den Alltag gehst und teile mit dir die Coachingübung...

Loslassen alter Glaubenssätze, loslassen von schlechten Gewohnheiten, loslassen von Personen, loslassen von Gedanken usw. Wir glauben so oft, dass alles klar und völlig selbstverständlich ist. Wir haben gehört, dass Dankbarkeit der Schlüssel zur Freiheit ist und dennoch tun wir es kaum. Was macht dich gerade glücklich und habe ich Angst oder will ich die Situation gerade einfach nur meiden. Martina Malessa ist eine Frau, die in ihrem Leben schon oft an die Grenzen gestoßen ist und immer wieder gelernt hat, was wirklich wichtig ist. Die fortwährende neu Gestaltung ihres Lebens hat sie zu dem Menschen gemacht, der sie heute ist....

Es ist hart darüber nachzudenken, was wir bereuen, wenn wir auf dem Sterbebett liegen und doch ist es so nah ... Denn unser Leben ist endlich und es wäre schade es zu vergeuden.

Es klingt so einfach ... 5 Punkte, die wir verändern können, weil wir von anderen lernen, das kann doch nur sinnvoll sein. In dieser Folge sprechen wir über genau diese 5 Dinge, die nach langer Forschung herauskristallisiert worden auf dem Weg ins Licht. :-)

Ich ermutige dich schon einmal ... es ist machbar umzusetzen und zugleich schwer, da du dich damit mehr denn je auf dem Weg...

Inklusion ist ein so wertvolles und immer wiederkehrendes Themen aktuell.
Die Angst vor Ablehnung und die Angst vor fehlendender Integration wird immer größer.
Dabei könnte es doch so einfach sein, wenn wir uns alle gleich wahrnehmen oder?
Judith spricht über ihre Tätigkeit als Dolmetscherin.
Sie übersetzt in die Gebärdensprache und wir tauchen damit in eine Welt der Integration im Alltag ein.

Wir können alle etwas dafür tun uns gegenseitig zu begleiten, gleich welcher Art von Unterstützung gewünscht ist.
Achtsamkeit und Dankbarkeit sind hier die essentiellen Anker.
Danke Judith für den offenen Austausch.

Danke an dich für's dabei sein und teilen....

Das ist deine Wahrheit und du wirst Recht behalten.
Alles, was du glaubst ist wahr!
Nur willst du auch glauben, was du gerade im Kopf hast?
Ist dein Umfeld das für dich Beste? Ist es wichtiger über andere nach zu denken, als über uns selbst? Macht es mehr Sinn zu glauben, dass wir schon vollends entwickelt sind und keine Veränderung im Leben benötigen?

Kannst du mit stolz zu dir selbst sagen "Ich liebe mich"?

Wir sind alle unterschiedlich und das ist so wertvoll. Ich bin überzeugt davon, wenn wir beginnen mehr auf uns zu blicken und weniger auf andere, wenn...

So viele sprechen aktuell von mentaler Müdigkeit, gerade nach den Feiertagen. Wir sind mitten im Winterblues und gestehen uns ein, dass wir keine Kraft und Energie für irgendwas haben ...

Und dabei sind es die KLEINEN versteckten Dinge im Alltag die uns so viel mehr Energie spenden können und dabei unterstützen powervoller und positiver durch den Tag zu kommen. Heute spreche ich über weitere Energiespender, die dir sofort und direkt dabei helfen mehr Elan zu haben.
Ohne die Hilfe anderer, ohne Geld zu investieren, mit geringem Zeitaufwand ...

Danke für dein Vertrauen.
Danke, dass für's teilen. Nur so, können wir...

Alles ist Energie. Dein Umfeld, deine Umgebung, deine Kleidung, dein Parfüm, deine Wohnung, ... einfach ALLES. Mit so vielen kleinen Dingen kannst du deine Energie und damit deine Power verändern. Und das coolste - es geht jetzt sofort und direkt im Hier und Jetzt. In dieser Folge mag ich dich einmal ermutigen nur winzige Dinge anzustoßen, die sofort Großes bewirken.

Zudem teile ich in dieser Folge eine Geschichte mit dir, die mich zu Tränen gerührt hat, weil sie mir bestätigt hat, wie befreiend Leichtigkeit sein kann. Ich lade dich zu Beginn von 2025 dazu ein ... im Hier und Jetzt...

Was für ein wundervolles Gespräch ... mit Olaf Schild.
Olaf, vielen Dank für deine Fragen. Wir haben über die Themen Erfolg und was das für uns bedeutet gesprochen. Wir haben uns ausgetauscht welche Optionen bestehen in die Moderation zu gehen und du hast von deinem Alltag im Vertrieb erzählt und den Mut in die Selbstständigkeit zu gehen.

Wir sind hier, um etwas zu lernen. Daher bin ich fest überzeugt davon, dass wir uns immer gegenseitig einen absoluten Mehrwert schenken.
Hör gern rein, wenn du offen bist für den Austausch und die Worte von deinem Umfeld. :-)

Danke, dass es dich...

Du weißt einfach nie, was in anderen Menschen wirklich vor sich geht. Weißt du wie es deinem Gegenüber gerade geht? Bist du sicher, dass du einschätzen kannst, was der Andere gerade in dem Moment zuvor erlebt hat, weshalb er so ist? Weißt du wirklich, was in ihr gerade für Gedanken kreisen, weshalb sie so gereizt ist. Hast du eine Ahnung, weshalb der Junge gerade so aggressiv oder unruhig ist? Weißt du sicher, warum das Mädchen gerade gehauen hat?
Hast du denn einfach mal interessiert gefragt und wolltest es auch wissen?

Wie oft denken wir, das wir genau wissen, warum die...

In der heutigen Folge geht es um innere Erfüllung und die Denkweise zum Thema "Erfolg". Für jeden ist Erfolg etwas anderes und sehr oft verknüpfen wir das mit materiellen Dingen, dabei kann das Gefühl dahinter soooooo viel mehr bewirken.
Ich habe bei meinem letzten "Geschenke-Kauf" so viel Erfüllung gespürt, dass ich dieses Gefühl zum Anlass genommen habe ... Erfolg einmal ganz anders zu definieren.

Wir sind alle miteinander verbunden und wir können mit so vielen kleinen und einfachen Dingen bei uns und anderen unendlich bewirken.

Danke für dein Vertrauen.
Du bist ein Wunder.

Deine Inga