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... und doch zeigt uns das Leben wieder und wieder, dass wir bereit sein sollten zu vertrauen, dass es eine Glaskugel wirklich gibt, in der wir unsere Zukunft sehen können.

Wie sich das mit Geld- / Kapitalanlagen und der Einstellung dazu verhält, dass können uns genau diejenigen näher bringen, die sich seit Jahren nur damit beschäftigen. Kirsten Cikorski gehört zu den Menschen, die durch eigene Geld- und Kapitalanlagen unzählige Erfahrungen gemacht hat und durch ihren "freien Fall" und den Schritt raus aus der Komfortzone einen Alltag aufgebaut hat, den sich viele Wünschen.

Was das Bauchgefühl und der Fokus auf das...

Wir erleben immer wieder "shifts", wenn wir bereit sind genau hinzuschauen. In unserem "Rucksack" des Lebens zu graben, den wir mit hierher gebracht haben, die Lektionen zu lernen und uns stetig weiter zu entwickeln und zu entfalten.

Auf diesem Weg begleiten uns "Engel" und "Arschengel" mit denen wir durch die gemeinsamen Erfahrungen die Chance haben kontinuierlich zu wachsen und unseren Rucksack durch neue Erkenntnisse und das LOS LASSEN leichter zu machen.

Was wir tun können, um die Energie dieser Erfahrung zu "shiften" und für uns an zu nehmen und als wichtig und sinnvoll zu erachten, erfährst du in dieser Folge....

Es ist gelingt uns so schnell anderen die Schuld zuzuweisen und sicher darin zu sein, dass die anderen für unseren scheiß Job, unsere mentale Gesundheit oder unsere schlechte Partnerschaft verantwortlich sind. Doch sind wir komplett selbst verantwortlich für unser Leben. Denn wir können diesen scheiß Job wechseln, die mentale Gesundheit verbessern und die Partnerschaft optimieren, wenn wir es doch wollen und endlich aus dem Mitleidsrad aussteigen und genau hin schauen und zu lassen, zu erfahren, wieso wir uns dieses Leben so erschaffen haben.

In dieser Folge findest du meine Idee dazu mit Tipps zur Umsetzung.
"Ich erschaffe in meiner inneren...

Wir stehen jeden Tag so sehr im Fokus ...
Jeden Tag wird von uns so viel erwartet. Wir sollen in all unseren Rollen funktionieren und Höchstleistung bringen. Nur wer macht den meisten Druck wirklich in unserem Leben? Wer ist wirklich dafür verantwortlich, dass wir Sport nur noch machen, weil wir es machen sollten. Das wir uns nur gesund ernähren, weil wir wohl sonst krank werden. Das wir nur noch Karriere machen, weil die schnelle Welt ansonsten an uns vorbei zieht ...
Wer und was macht uns diesen Druck ... ?
Hier mehr. Hör jetzt rein in diese neue Folge.

Schön,...

So viele Menschen kommen auf mich zu und fragen mich, wie ich so viel Energie und Kraft habe. Wo ich die herhole und was sie tun können.

Diese Folge hilft dir mit einfachen Schritten im Alltag zu mehr Energie zu kommen und vor allem ein anderes Bewusstsein zu erhalten und einmal die Perspektive zu wechseln.
Das einzige Ziel sollte doch sein, dass es dir gut geht, denn dann kannst du anderen eine Stütze sein. Und ich kann dir sagen, dass ist ein lebenslanger Prozess. :-)

Nein oder Ja in welchen Situation sagen ... hier die Antwort.
Schön, dass es dich...

Du sagst, dass das quatsch ist und tief im inneren glaubst du es doch oder ...?
Du bist ein Niemand, wenn du perfekt bist.
In all unseren Rollen als Eltern, Kollegen, Freunde, Partner, Eheleute usw. wollen wir perfekt sein. Das perfekt aufgeräumte Haus, die erzogensten Kinder, die beste Freunde, der ideale Karriereweg und zu guter Letzt immer gut drauf und ein "Steh auf Männchen". Scheiß drauf, dass geht nicht
DAFÜR BIST DU NICHT HIER!

In dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps und sofortumsetzbare Gedanken an die Hand, wie du leichter durch den Alltag gehst und teile mit dir die Coachingübung...

Loslassen alter Glaubenssätze, loslassen von schlechten Gewohnheiten, loslassen von Personen, loslassen von Gedanken usw. Wir glauben so oft, dass alles klar und völlig selbstverständlich ist. Wir haben gehört, dass Dankbarkeit der Schlüssel zur Freiheit ist und dennoch tun wir es kaum. Was macht dich gerade glücklich und habe ich Angst oder will ich die Situation gerade einfach nur meiden. Martina Malessa ist eine Frau, die in ihrem Leben schon oft an die Grenzen gestoßen ist und immer wieder gelernt hat, was wirklich wichtig ist. Die fortwährende neu Gestaltung ihres Lebens hat sie zu dem Menschen gemacht, der sie heute ist....

Es ist hart darüber nachzudenken, was wir bereuen, wenn wir auf dem Sterbebett liegen und doch ist es so nah ... Denn unser Leben ist endlich und es wäre schade es zu vergeuden.

Es klingt so einfach ... 5 Punkte, die wir verändern können, weil wir von anderen lernen, das kann doch nur sinnvoll sein. In dieser Folge sprechen wir über genau diese 5 Dinge, die nach langer Forschung herauskristallisiert worden auf dem Weg ins Licht. :-)

Ich ermutige dich schon einmal ... es ist machbar umzusetzen und zugleich schwer, da du dich damit mehr denn je auf dem Weg...

Inklusion ist ein so wertvolles und immer wiederkehrendes Themen aktuell.
Die Angst vor Ablehnung und die Angst vor fehlendender Integration wird immer größer.
Dabei könnte es doch so einfach sein, wenn wir uns alle gleich wahrnehmen oder?
Judith spricht über ihre Tätigkeit als Dolmetscherin.
Sie übersetzt in die Gebärdensprache und wir tauchen damit in eine Welt der Integration im Alltag ein.

Wir können alle etwas dafür tun uns gegenseitig zu begleiten, gleich welcher Art von Unterstützung gewünscht ist.
Achtsamkeit und Dankbarkeit sind hier die essentiellen Anker.
Danke Judith für den offenen Austausch.

Danke an dich für's dabei sein und teilen....

Das ist deine Wahrheit und du wirst Recht behalten.
Alles, was du glaubst ist wahr!
Nur willst du auch glauben, was du gerade im Kopf hast?
Ist dein Umfeld das für dich Beste? Ist es wichtiger über andere nach zu denken, als über uns selbst? Macht es mehr Sinn zu glauben, dass wir schon vollends entwickelt sind und keine Veränderung im Leben benötigen?

Kannst du mit stolz zu dir selbst sagen "Ich liebe mich"?

Wir sind alle unterschiedlich und das ist so wertvoll. Ich bin überzeugt davon, wenn wir beginnen mehr auf uns zu blicken und weniger auf andere, wenn...